Pink bootcamp il 10 gennaio 2017 [allenamento al coperto]

Martedì 10 gennaio 2017
dalle 20.15 presso la palestra Unicentro di Montesilvano
dalle 20.30 alle 22.30 al Campo Donati in Via Imele, Pescara
ci sarà il

PINK BOOTCAMP DAY
(wanna be a Lobster)

 

un allenamento dedicato interamente ed esclusivamente alla femminile che avrà lo scopo di riportare al campo le ragazze interessate al football e coinvolgerne di nuove.

il programma è così articolato:

20.30-20.45 WARM-UP DINAMICO
20.45-21.30 CROSSTRAINING 3WOD CORPO LIBERO + ATTREZZI
21.30-22.00 TACKLE E FLAG FOOTBALL

L’allenamento è aperto a tutte le ragazze interessate, necessarie scarpe per allenamento su parquet.

Richiesta conferma presenza